《极简太极:3分钟赶走疲劳》李章智/将传统太极简化 本书打破一般人认为太极拳复杂、老年人的运动的既定印象,书中所介绍的极简太极是作者在传统太极的基础上,针对现代人的需求重新设计过的拳法。针对身 阅读更多 →