生活健康共1297篇 第3页
《张晓乐药学通识讲义》张晓乐著-书舟读书分享

《张晓乐药学通识讲义》张晓乐著

1、日常药物知识的专业指导 看懂药物的副作用和不良反应,防范药物成瘾、错误用药方法的致命后果,合理停药,谨慎对待超说明书用药,辨识药品和保健品,正确进行自我药疗、使用处方药. 2、药学...
《健康基因的开关》詹姆斯·克莱门特著-书舟读书分享

《健康基因的开关》詹姆斯·克莱门特著

每个人体内都有一种古老的机制,它可以消除有害物质,启动脂肪燃烧,并保护我们的细胞免于功能失调或癌变—它被称为“自噬”。当自噬开启时,一系列复杂的操作不仅可以帮我们延缓衰老过程,还可...
wenwen的头像-书舟读书分享wenwen1年前
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《胡希恕讲伤寒杂病论》冯世纶著-书舟读书分享

《胡希恕讲伤寒杂病论》冯世纶著

该书分辨太阳病脉证并治上、辨太阳病脉证并治中、辨太阳病脉证并治下、辨阳明病脉证并治、辨少阳病脉证并治、辨太阴病脉证并治、辨少阴病脉证并治、辨厥阴病脉证并治、辨霍乱病脉证并治、辨阴阳...
《不能承受的生命之轻》米兰·昆德拉著-书舟读书分享

《不能承受的生命之轻》米兰·昆德拉著

《不能承受的生命之轻》是米兰·昆德拉最负盛名的作品。小说描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但它不是一个男人和两个女人的三角性爱故事
《欲情课》渡边淳一/渡边淳一经典作品集-书舟读书分享

《欲情课》渡边淳一/渡边淳一经典作品集

这是日本著名情爱大师渡边淳一写给年轻人的恋爱讲座,从男女的本质区别入手,告诉年轻人在恋爱的每一个阶段应该怎么做,有什么规则,从搭讪到约会,从
桩白墨的头像-书舟读书分享桩白墨1年前
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斯蒂芬·盖斯《微习惯》每天至少做1个俯卧撑-书舟读书分享

斯蒂芬·盖斯《微习惯》每天至少做1个俯卧撑

从2012年末开始,斯蒂芬·盖斯每天至少做1个俯卧撑,这成了他培养的第一个微习惯。两年后,他拥有了梦想中的体格,写的文章是过去的4倍,读的书
桩白墨的头像-书舟读书分享桩白墨2年前
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马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》冷漠隔阂敌视mobi-书舟读书分享

马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》冷漠隔阂敌视mobi

著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。作为一个遵纪守法的好人,也
桩白墨的头像-书舟读书分享桩白墨2年前
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《爱的艺术》弗洛姆/研究阐述爱的艺术的杰出理论-书舟读书分享

《爱的艺术》弗洛姆/研究阐述爱的艺术的杰出理论

《爱的艺术》是一本以精神分析法研究、阐述爱的艺术的杰出理论专著。心理学大师弗洛姆在真诚地说服每位读者:爱不是一种只需投入身心就可获得的感情,
桩白墨的头像-书舟读书分享桩白墨2年前
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《乌合之众:大众心理研究》/社会学经典名著-书舟读书分享

《乌合之众:大众心理研究》/社会学经典名著

《乌合之众:大众心理研究》细致描述了群体心理的一般特征,分析了人们在群聚状态下的心理、道德、行为特征。解释了为何群体往往呈现出“盲目”、“冲
《关系黑洞》周慕姿/父母深爱孩子却还无意间伤害孩子-书舟读书分享

《关系黑洞》周慕姿/父母深爱孩子却还无意间伤害孩子

不安全感不仅会让我们陷入无尽的负面情绪之中,还会让我们的人际关系、亲密关系更加紧张。心理咨询师、畅销书作家周慕姿,经过多年研究,将她从事心理咨询时的经验分享我们。在本书中,她试着提...
桩白墨的头像-书舟读书分享桩白墨2年前
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